Mesmo sem percebermos, os filmes podem ajudar em nosso desenvolvimento emocional e psicológico durante a vida.  Profissionais do cinema, diretores e atores são especialistas em reproduzir, por meio de filmes, novelas, curta e longa metragens, o mohumano com todos os seus vícios e qualidades, de tal forma que nos transporta para dentro de nosso próprio mundo.

E nesse aspecto, podemos aprender observando, mesmo sem ter vivido uma experiência. Ao entendemos que os seres humanos passam por momentos como os nossos, nos identificamos e nos enxergamos dentro daquela situação. As temáticas presentes nos filmes são as mais diversas: fobias, relacionamento amoroso, psicose, transtornos mentais, saúde emocional, dinâmica familiar, entre outros.  E em alguns casos,  podem se aproximar muito da realidade, revelando um campo, além de cinematográfico, psicológico incrível.

No blog de Gilberto Godoy, vemos uma lista de 200 filmes sobre psicologia e comportamento humano. Confira para descobrir se algum tema proposto nesses filmes pode te ajudar a entender melhor suas emoções e seu modo de ser.